ข้อแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคไข้หวัดใหญ่ 2009 (เดลินิวส์)
โดย นายแพทย์สุรพงศ์ อำพันวงษ์
ข้อมูลจาก นายแพทย์สมบัติ ลีลาสุภาศรี อายุรแพทย์โรคติดเชื้อ โรงพยาบาลพญาไท 2
คำแนะนำสำหรับผู้ที่ป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่ 2009
การดูแลรักษาตนเองที่บ้านผู้ป่วยที่มีสุขภาพแข็งแรงเมื่อติดเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ จะมีอาการเหมือนไข้หวัดใหญ่ที่พบตามปกติ เช่น ไข้สูง ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ไอ เจ็บคอ แต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ร้อยละ 95 มีอาการไม่รุนแรง สามารถหายป่วยได้เอง โดยมีการดูแลตนเอง ดังนี้
1) การปฏิบัติตัว
พักผ่อนให้เพียงพอ (คืนละ 6-8 ชั่วโมง) ไม่นอนดึก ดื่มน้ำมากๆ รับประทานยาพาราเซตามอลเพื่อลดไข้และยาลดน้ำมูก หากมีอาการคัดจมูกและมีน้ำมูก ห้ามกินยาแอสไพริน2) การสังเกตอาการตนเอง ให้มาพบแพทย์เมื่อมีอาการ ดังต่อไปนี้
อาการดังกล่าว ไม่ดีขึ้นภายใน 3 วัน ไข้สูง ซึม นอนซม อาเจียนมาก รับประทานอาหารไม่ได้ ไอมาก รู้สึกเหนื่อย หายใจลำบาก หอบ เจ็บหน้าอกเวลาไอ หรือหายใจทุกครั้งหมาย เหตุ อาการต่างๆ เป็นเครื่องบ่งชี้ว่าอาจเกิดปอดบวมขึ้น ซึ่งเป็นโรคแทรกซ้อนที่พบได้ในผู้ป่วยที่เป็นไข้หวัดใหญ่ (ทั้งไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล และไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่) จำเป็นต้องได้รับการประเมินโดยแพทย์ใหม่อีกครั้ง
การป้องกันการติดเชื้อสำหรับสมาชิกในครอบครัวและผู้อื่น 1) ผู้ป่วยต้องใส่หน้ากากอนามัยเมื่อต้องอยู่ร่วมกับผู้อื่น เป็นเวลา 7 วัน (นับจากวันที่เริ่มมีอาการไข้) 2) ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลถูมือบ่อยๆ 3) หยุดเรียนหรือหยุดทำงาน และพักอยู่ที่บ้านจนหายป่วย (ประมาณ 3-7 วัน) 4) ใช้กระดาษทิซชูปิดปากและจมูก ทุกครั้งที่ไอ หรือจาม และทิ้งในถังขยะที่มีฝาปิด วิธีการใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง 1) ล้างมือก่อนใส่และหลังถอดหน้ากากอนามัยทุกครั้ง 2) สวมหน้ากากอนามัยให้คลุมทั้งจมูกและปาก โดยเอาด้านที่มีขอบลวดอยู่ด้านบน เอาด้านที่มีสีเข้ม (หรือมีลักษณะมันวาวและลื่น) ออกด้านนอก เมื่อสวมเสร็จแล้วให้กดแกนลวดด้านบนแนบกับดั้งจมูกและใบหน้าขอขอบคุณข้อมูลจาก
